Pieczone mielone – soczyste i chrupiące

Pieczone mielone, które są miękkie w środku i mają cudownie chrupiącą skórkę? To możliwe! Proste składniki, szybkie przygotowanie i piekarnik zamiast patelni – dzięki temu kotlety są mniej tłuste, a nadal pełne smaku. Idealne na rodzinny obiad!

Składniki (ok. 8 kotletów):

  • 650–700 g mięsa mielonego (łopatka wieprzowa lub wieprzowo-wołowe 70/30)
  • 1 średnia cebula, drobno posiekana lub starta (na surowo)
  • 1 jajko
  • 3 łyżki panko lub bułki tartej
  • 2 łyżki mleka lub wody (opcjonalnie dla wilgoci)
  • 1 ząbek czosnku, drobno starty
  • 1 łyżeczka soli
  • ½ łyżeczki pieprzu
  • ½ łyżeczki płatków chili (opcjonalnie)
  • 1 duża łyżka posiekanej natki pietruszki
  • odrobina oleju do natłuszczenia patelni

Przygotowanie:

  1. Wymieszaj masę

W dużej misce połącz mięso, surową cebulę, jajko, panko/bułkę tartą, mleko/wodę, czosnek, natkę i przyprawy.

Wyrabiaj ręką 2–3 minuty, aż składniki dobrze się połączą, ale nie za długo – żeby mięso nie zrobiło się zbyt zbite.

  1. Formuj kotlety

Zwilż dłonie wodą i uformuj 8 spłaszczonych kotletów.

  1. Podsmaż z obu stron (opcjonalnie, dla koloru)

Rozgrzej patelnię żeliwną z odrobiną oleju. Podsmaż kotlety po 1–2 minuty z każdej strony, żeby złapały rumieniec.

  1. Pieczenie

Z patelnią żeliwną (lub przełóż na blaszkę) wstaw do piekarnika nagrzanego do 190°C góra–dół.

Piecz ok. 15–18 minut, aż będą soczyste, ale w środku dobrze upieczone.

  1. Podanie

Wyjmij, daj im odpocząć 3–4 minuty. Podawaj od razu – będą miękkie w środku, z delikatną chrupiącą skórką. U mnie z sosem tatarskim.

Pieczone mielone

Rekomendowane artykuły