Jesienne czerwone curry z dynią i warzywami

Jesień aż prosi się o dania, które rozgrzewają i otulają smakiem. To czerwone curry z dynią i batatem to prawdziwy comfort food – kremowe, delikatnie pikantne i pełne sezonowych warzyw. Dzięki mleku kokosowemu ma aksamitną konsystencję, a dodatek chili, imbiru i czosnku nadaje mu głębi. Jest szybkie w przygotowaniu, sycące i tak aromatyczne, że pachnie w całym domu. Podane z makaronem ryżowym i świeżą kolendrą sprawdzi się zarówno na szybki obiad, jak i na jesienną kolację w klimacie orientalnym.

 

Składniki (2–3 porcje):

  • 1 łyżeczka oleju kokosowego
  • 2 łyżki czerwonej pasty curry
  • 1 puszka mleka kokosowego (400 ml)
  • 2 ząbki czosnku, posiekane
  • 2 papryczki chili, posiekane
  • kawałek imbiru (ok. 2 cm), starty
  • 1 średni batat, pokrojony w kostkę
  • kawałek dyni (tyle, by było mniej więcej tyle samo co batata), pokrojonej w kostkę
  • 1 czerwona papryka, pokrojona w kawałki
  • 1 łyżka sosu sojowego lub tamari
  • 1 łyżeczka sosu rybnego
  • 1–2 łyżeczki cukru brązowego
  • sok z ½ limonki
  • świeża kolendra
  • sezam do posypania

Przygotowanie:

  1. Na dużej patelni lub w garnku rozgrzej olej. Dodaj chili, czosnek i imbir, podsmaż ok. 2 minuty.
  2. Dodaj pastę curry, wymieszaj i podsmaż jeszcze minutę, aż zacznie pięknie pachnieć.
  3. Dodaj batata, dynię i paprykę, dokładnie wymieszaj z pastą curry.
  4. Wlej mleko kokosowe. Gotuj na małym ogniu ok. 20 minut, aż warzywa będą miękkie.
  5. Dopraw sosem sojowym, sosem rybnym, cukrem brązowym i sokiem z limonki – wszystko wymieszaj, by smaki się połączyły.
  6. Podawaj z makaronem ryżowym, posypane świeżą kolendrą i sezamem.

Pełne smaku, rozgrzewające i idealne na jesienne wieczory.

Jesienne czerwone curry z dynią i warzywami

 

Rekomendowane artykuły